夏病冬养选膏方，哪些人最该冬天补？

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现在天气已经越来越冷了，这个时间可能有很多朋友都会到中医院，排队买一样东西，是什么呢？那就是膏方。

对于很多人来说，冬季吃膏方进补，好像已经成为一种习惯了，那么，这个膏方到底适合哪些人？它对健康有作用吗？

膏方

又称“膏滋”，通常是指医生根据人的体质与证候，为了防病治病，康复保健，按照中医药理论辩证施治，并遵循君臣佐使的组方原则，选择合适的药物配伍组方，并将处方中的药物加水煎煮，去渣取汁，再将煎出液合并、滤过、加热浓缩后加入蜂蜜等适宜辅料，收膏制成的一种稠厚状半流体或半固体的药物剂型。

依据“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，对“耐冬不耐夏”的阴虚阳亢体质的患者在冬天用凉润之品，补充其阴津，夏天就不容易发病。

这是“夏病冬养”的方法一春夏季易发疾病，如哮喘在冬季通过中药膏方将身体调好，来年就不易发作这就是“冬令进补，来春打虎”。

对于那些患有慢性疾病气血阴阳津液亏虚的患者，工作压力大、劳动强度高的上班族，脏腑功能逐渐衰退的老人，久咳不愈、先天禀赋不足的小儿都可在立冬之后服用膏方来调理身体。

膏方的特点

（1）个体化治疗：一人一方，体现辩证论治和因人、因时制宜的个体化治疗原则。

（2）扶正、驱邪：通过调补脏腑的虚损和阴阳气血的不足，人体阴平阳秘，气血调畅，从而达到补中寓治，治中寓补的目的。

（3）服用方便：每料膏方可以连续服用一至两个月，由于甜味剂的添加而口感怡人，体积小，携带和服用方便。

膏方的适应症

（1）慢性疾病：冬令季节可以结合个体病情，一边施补，一边治病，有利于疾病的治疗和康复。凡脏腑气血阴阳津液虚弱的病人也可以通过膏方来达到除病强身的目的。

（2）亚健康状态。

（3）病后、产后、术后的调理。

（4）女性调理。

服用膏方注意事项

（1）根据膏方所用药材的不同，膏方又有荤膏和素膏、无糖素膏之分。不同的膏方，适合不同体质的人，需要因人、对证来选择。

（2）膏方进补，别太猛。膏方“进补”时，既不能只求滋补，也不能期待立竿见影的效果。膏方进补的实质是中药调理，补虚纠偏。

因此，在熬制时便以性味平和的药材为主，尽量避免使用大温大热，或者过于滋腻的药材。而贵重药材，也不是越多越好，需要因人选用。比如血虚体质的人，表现为面色苍白、头晕健忘、失眠少神、脉细无力等在医生指导下，可以选用由阿胶、熟地、当归、白芍等中药制成的膏方。

另外，膏方更偏于缓补。如果原本身体十分虚弱，想通过吃膏方一下子强壮起来，怕是不太可能的。

（3）协定膏方，自己就能选。协定膏方比较方便快捷，有需求的人可先到治未病科或相关专科，看看自己是否适合吃膏方，适合吃哪种即可。

常见的膏方有：
【益气安神膏】补气安神定志，适用于失眠、疲倦乏力、容易感冒、动则汗出者。
【滋肾强筋膏】滋肾壮腰，适用于平素腰腿酸痛、疲倦乏力、骨质疏松、皮肤干燥者。
【润肠通便膏】滋阴润肠，适用于习惯性便秘者。
【补血养颜膏】补气养血养颜，适用于面色萎黄、心慌心悸、月经过少、眩晕者。
【养肺润燥膏】养肺润燥，健脾补肾。适合久咳伤阴者食用。
【健脾化湿膏】益气补中，健脾祛湿。适用于面色萎黄倦怠无力、少气懒言、食少便溏、腹胀腹痛、食欲不振、肠鸣泄泻者。
【扶正防感膏】气虚易感者适用。
【安神开胃膏】安神镇静，健脾祛湿。适用于睡眠欠佳、情绪不稳、嗳气、食欲不振等症。膏方禁忌

膏方虽好却不是人人适用，如果遇到以下几种情况是不宜服用膏方的，主要包括：身体健康、生长发育良好的小儿、青少年，急性病或有感染者，慢性病发作期以及活动期患者，胃肠功能不佳者，元气衰脱、阴血亡散等急症，以及妊娠期间都不宜服用膏方。

服膏方期间，忌食生冷油腻以及辛辣食物，如因误食所忌饮食，常能使膏方的疗效降低，或引起不良反应。如服含有人参、西洋参膏方药，应忌食萝卜。不宜用茶水冲饮膏方，因茶叶能影响膏方药性。

此外，如遇感冒发热，腹胀、纳呆、腹泻、口腔溃疡、口鼻出血以及皮肤瘙痒、荨麻疹、红疹、红斑等，则应暂停服用。

本文图片来源：摄图网

作者介绍

李磊

江苏省第二中医院

肺病科 副主任中医师

简介：硕士研究生，毕业于南京中医药大学中医科，王灿晖名老中医药专家学术经验师承工作继承人。现任江苏省中医药学会内科专业委员会青年委员。长期从事呼吸内科工作。

擅长：肺癌的诊断和综合治疗、经气管镜诊治气道和胸部病变、慢性阻塞性肺病、肺部感染的诊疗。

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